Lange Arbeitsausfälle aufgrund psychischer Erkrankungen nehmen immer weiter zu. Die Krankheitssymptome entstehen jedoch nicht von heute auf morgen. Daher ist es umso wichtiger, achtsam im Umgang mit eigenen seelischen Veränderungen zu sein und zeitnah einen Arzt oder Therapeuten aufzusuchen. Eine späte Behandlung psychischer Erkrankungen hat meist eine lange Rehabilitation zur Folge. Wenn Du also für …
Weihnachten & Silvester 2023 Wünschst du dir zu Weihnachten endlich NICHTRAUCHER zu sein? Möchtest Du OHNE ZIGARETTEN ins neue Jahr starten? Gesundheit ist ein hohes Gut, für das sich jeder Einsatz lohnt ✅ Lass neue Verhaltensweisen für ein gesundes Leben ohne Zigaretten zu deiner unbewussten Kompetenz werden! Mit dem Rauchen hast Du das ja auch …
Kennst Du die Entlastungsdepression? Ein Phänomen, das im Urlaub oder an Wochenenden auftritt: nach einer anstrengenden und stressigen Woche wollen viele Menschen einfach so schnell wie möglich entspannen. Dabei hoffen sie auf einen regelrechten Blitzerholungseffekt. Häufig ist jedoch genau das Gegenteil der Fall: das Immunsystem bricht zusammen und der Erholungsbedürftige wird erst recht krank. Wer …
Wann braucht man denn nun eigentlich Psychotherapie? Psychotherapie wird benötigt, wenn Sorgen oder Ängste so groß sind, dass sie Ihren Alltag bestimmen. Als Folge entstehen häufig Einschränkungen, wie Störungen der Konzentration oder des Schlafs, eine auffällige Stimmungslage oder auch Auffälligkeiten im Gefühlsleben. Betroffene empfinden die Einschränkungen zunehmend als Belastung, dementsprechend ist der Leidensdruck meist hoch. …
Können Sie starke Gefühle zeigen? Oder haben Sie Angst und sagen: „Das Gefühl halte ich bestimmt nicht aus.“ „Das Gefühl hört bestimmt nie wieder auf.“ „Ich verliere bestimmt die Kontrolle.“ Vermeidung von unangenehmen Gefühlen ist zwar verständlich aber: Gefühle drücken ein Bedürfnis aus. Wenn Sie diese unterdrücken oder einfach nicht beachten, dann können Sie auch …
Was ist eigentlich… … ein Psychiater? Ein Arzt, mit abgeschlossener Facharztausbildung in Psychiatrie (analog zu anderen Facharztausbildung wie Orthopäde, Kinderarzt etc). Als Arzt verschreibt er z.B. auch Medikamente, stellt AU’s oder Verordnungen aus. … ein Psychologe? Jemand mit abgeschlossenem Psychologiestudium. Arbeitet nicht ausschließlich mit Patienten, sondern auch z.B. in Wirtschaft, Politik und Werbung. Überall dort, …
„Haben Sie eine Kassenzulassung?“ Wer das fragt will eigentlich wissen: -> bezahlt meine gesetzliche Krankenkasse die anfallenden Behandlungskosten des Heilpraktikers für Psychotherapie? Die Antwort lautet: grundsätzlich nein! Warum? Geregelt ist dies im 5.Sozialgesetzbuch. Es handelt sich hierbei um ein Verbot für Heilpraktiker (Psychotherapie), Leistungen der gesetzlichen Krankenkasse in Rechnung zu stellen. Daher sind Heilpraktikerpraxen für …
Kennst Du den Unterschied von Meditation zu Hypnose? Schön, dass Du da bist! In einem Video habe ich dazu ein paar Informationen kurz und knapp zusammengestellt. Mit Sicherheit kann man viel diskutieren und unterschiedliche Ansichten vertreten, daher habe ich mein Augenmerk auf unterschiedliche Fakten gelegt. Viele Menschen benutzen die Begriffe sogar synonym und auch Aussagen …
Schön, dass Du da bist! Wenn Du wissen willst, wie bei mir eine Hypnosesitzung abläuft, dann schau Dir gern mein neuestes Video mit den wichtigsten Info´s dazu an. Folge dem Link https://www.instagram.com/tv/CUeo2DQt-sB/?utm_source=ig_web_copy_link Viel Spaß beim Schauen!
Schön, dass Du da bist! Regst Du Dich schnell über Kleinigkeiten auf oder fängst leicht an zu weinen? Wirst Du schnell wütend oder bist leicht genervt von anderen? Dann könnte es sein, dass Du Schwierigkeiten hast, mit Druck und Stress umzugehen. Kennst Du das? Ein Kreislauf beginnt Druck und Stress verursachen schlechte Gefühle bis hin …
