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Therapie: mehrere Wege sind möglich

Therapie: mehrere Wege sind möglich Krankenkassenfinanziert oder Selbstzahler  So kann’s laufen – Krankenkasse (KK) 2-4 Probatorische Sitzungen, zum Kennenlernen  Antrag an Krankenkasse (KK) + warten auf Genehmigung (bis zu 3 Wochen)  Bei Erstantrag z.B. Verhaltenstherapie bis zu 45 (!) Stunden* von der KK möglich ( bis 2Jahre Therapie)/*Std ca. 50 Min  Verlängerung möglich  in der …

Mythen in der Psychotherapie

Mythen in der Psychotherapie – sie machen Angst und lösen Scham aus – Schluss damit! Es ist wichtig, solche Mythen zu entlarven, damit Menschen offen für Psychotherapie sind und die Hilfe erhalten können, die sie benötigen. Also habe ich hier einige Mythen mal zusammengetragen: Psychotherapie ist nur für psychisch Kranke Dies ist ein weit verbreiteter …

Wie verläuft die Angstkurve?

Wie verläuft die Angstkurve? Menschen mit Angst sind davon überzeugt, dass sich die Angstkurve und damit die Stärke ihrer Angst bis ins Unermessliche nach oben steigert. Das ist eine typischerweise falsche Vorstellung vom Verlauf der Angst und führt oft zur Angst vor der Angst. Fakt ist, dass die Intensität der Angst mit jeder therapeutischen Konfrontation …

Angststörungen

Wusstest Du, dass…  25% der Bevölkerung in Deutschland mindestens 1x in ihrem Leben unter einer Angststörung leiden?  12,1 % der Betroffenen haben beispielsweise Angst vor Tieren oder Dingen, 6,1% leiden unter einer Panikstörung. (Quelle: Statista 2023) Das sind mehr als 12 Millionen Angstbetroffene alleine in Deutschland, davon mehr Frauen als Männer. (Quelle: dgppn Deutsche Gesellschaft …

Was ist Psychotherapie?

Was ist Psychotherapie? Psychotherapie ist ein freiwilliger und organisierter Prozess. Dabei sind sich Patient und Heilpraktiker für Psychotherapie einig, ein bestimmtes Leiden oder Verhalten (wie z.B. Angst, niedergeschlagene Stimmung aber auch psychosomatische Beschwerden oder problematisches Verhalten) des Patienten zu verändern, so dass dieser sich wieder gesund, erleichtert und einfach gut fühlt. Dieses Gefühl beschreibt der …