Scham Angst

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Birgit Sievert, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Werl -Blogbeitrag: Warum der erste Schritt bei Angst so schwer ist
Angsttherapie Praxis-Alltag

Warum der erste Schritt bei Angst so schwer ist und warum er trotzdem der wichtigste ist

Erstgespräch vereinbaren Erster Schritt Angsttherapie Werl: wer sich fragt ob er Hilfe holen soll, steckt meistens schon lange in einem Muster das ihn erschöpft. Der Schritt dahin ist oft der schwerste Teil des ganzen Weges. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Werl erlebe ich das regelmäßig: Menschen die zu mir kommen, haben den Gedanken „vielleicht sollte …

Beratungsraum der Praxis Birgit Sievert in Werl - Blogbeitrag: Das stille Doppelleben bei Angst
Angsttherapie Praxis-Alltag

Das stille Doppelleben: wenn Angst nach außen unsichtbar bleibt

Erstgespräch vereinbaren Das stille Doppelleben bei Angst: nach außen läuft alles. Die Arbeit, die Termine, das Lächeln. Innen läuft ein ganz anderes Programm. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Werl erlebe ich in der Praxis regelmäßig, wie viel Energie dieses stille Doppelleben kostet. Menschen kommen zu mir, die seit Jahren nach außen funktionieren und innen täglich …

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